Utpust fra hverdagen – på skattejakt i ditt indre

4.-6. august 2017

​

Denne helgen handler om å gi slipp, og få et pusterom fra hverdagens mas og jag.
Vi sette ned farten, finner roen sånn at du kan se ditt landskap klarere, detaljene som trer frem, hvor du er og din retning videre. 

I vakre Alvdal, med urørt natur tett på oss, ligger det til rette for nye innsikter, og påfyll for kropp og sjel. Gaiasenteret har flotte arealer både inne og ute, og værgudene bestemmer vår arbeidsarena. 

Metoden vi bruker/du vil bli kjent med er psykodrama. Vi skaper et rom for hele dag i en gruppe hvor vi bygger opp trygghet og tele (toveis/gjensidig empati). Vi jobber med fysisk bevegelse, meditasjon, spontanitet og kreativitet. Vi lover mye latter, men også alvor. 
Du vil også bli kjent med Continuum - en bevegelsesform som er utformet spesielt for å forsterke og aktivere de bølgende spiral-bevegelsene i vårt flytende system. Kroppen består av ca 70-80% væske. Vi bruker lyd og pust til å sette i gang bevegelsen i det flytende. Dette gjør vår kropp mer åpen, sanselig, smidig og fremmer kommunikasjonen i vårt indre, men også utad. 

Tone Gilje: 

Bente Claussen: 
Bente jobber som miljøarbeider i psykiatrien og som terapeut, coach og veileder fra egen praksis. Hun er utdannet psykodramaregissør/terapeut ved Norsk Psykodrama Akademi og reikimester hos Tove I. Andersen. 
Hun er opptatt av å finne veien til det autentiske Jeget, og brenner for å hjelpe mennesker på sin vei. Mer info
på Facebook, Velværegården Berg Mellom og på www.velvaeret.no

Praktisk info: 
Sted: Gaia Senteret, Foldalsveien 6010, 2560 Alvdal. Tlf 91902150
Dato: 4.-6. august 2017, innsjekk kl 13 og utsjekk kl 15. 
Kursavgift kr. 2.800,- 
Påmeldingsavgift: kr 500.- betales innen 20.juni, til knt 2095 52 70453, Tone Gilje.
Resterende kursavgift: kr 2.300,- betales innen 20. juli til samme konto.  
Kost og losji betales til stedet når du ankommer. Kr. 1300,- i dobbeltrom, pluss kr. 50,- hvis ønske om sengetøy og kr. 200,- for singelrom. Maten på Gaia Senteret er vegetarisk og av beste kvalitet.  

Kontakt for informasjon og påmelding: 
Tone Gilje, tlf. +47 911 46 777, epost: tongi@online.no
Bente Claussen, tlf. +47 928 16 788, epost: bente@velvaeret.no